挽回爱情的方法_一旦家庭破裂 想挽回可要困难多了！

摘要： 不管你生活在什么地方，关于家庭冷暴力这个问题，已经成为了社会上普遍的一种现象，也许你没有感知到，也许你并不知道这到底是什么，但是现在...

不管你生活在什么地方，关于家庭冷暴力这个问题，已经成为了社会上普遍的一种现象，也许你没有感知到，也许你并不知道这到底是什么，但是现在社会上，遭遇到家庭冷暴力的人不在少数，比如我的委托人钱先生，他的妻子就是一个遭遇家庭冷暴力的受害者。

钱先生是在机关部门工作，家境良好，而妻子是一个高中老师，两个人平常都很忙，不过妻子一向注重家庭和睦，对于家庭的付出并不少。但是在钱先生的心底，总有一种声音提醒他，他们夫妻两个人的地位并不平等，他不管是收入还是地位都高于妻子，简单来说，就是妻子配不上他。

时间久了，钱先生对妻子各种挑剔，时不时还嘲讽妻子，妻子抗议了很多遍，可是钱先生要么和妻子长时间不交流，要么就一开口就嘲讽她，他们的关系陷入一个怪圈，妻子苦不堪言。

而且钱先生对妻子不光瞧不起，还会时不时不着家，不打招呼，不回电话。不把妻子放在眼里，只觉得妻子没有必要知道他的去向，不管不问。他们之间的亲密接触也逐渐减少，妻子质问钱先生为什么要这样对她，钱先生却告诉她，因为工作压力太大了。

 妻子无法接受他的这种说法，向钱先生提出了离婚，钱先生没有料到这样的结局，连忙向妻子挽回，可妻子已经下定了决心。

 钱先生和妻子感情到底出了什么问题？

01优越感

钱先生自身的优越感让他变得瞧不起妻子，他觉得两人的关系并不平等，自己的地位明显高于对方，否定妻子的价值，制造了负面情绪，让妻子在婚姻中感到窒息，获得了极差的情感体验。

 优越感的出现，让钱先生漠视了妻子的付出，有一些大男子主义，觉得自己的地位高于女性，只会一味的贬低对方，造成对方价值感的缺失，对婚姻造成了一定的破坏。

02

冷暴力

冷暴力也叫精神暴力，长期接触下去，就会给受害者的心理和精神上造成一定的伤害，让他们陷入抑郁情绪。钱先生自身的优越感，伤害了妻子的自尊心，是一种精神上的折磨。

上面这个图就是关于冷暴力的几种表现，而钱先生则是全部涉及，对于人来说，身体上的创伤容易愈合，可心理上的伤害却不容易愈合，钱先生的行为完全不顾及妻子的感受，任凭自己的喜好去做一些事情，没有承担起自己的责任，不看、不管、不问，给妻子带来了严重的伤害。

钱先生该如何挽回自己的妻子呢？

01

适当断联，诚恳道歉

钱先生的行为已经给妻子造成了一定的伤害，所以他先要与妻子进行诚恳道歉，不管妻子是否原谅他，也要态度诚恳的反思自己，说声对不起，最起码让妻子的情绪能够得到一定的缓和，减轻对钱先生的抵触。

然后钱先生要与妻子进行适当的断联，通过了解，钱先生的妻子已经回到了娘家，所以钱先生需要减少自己在妻子面前出现的次数，缓解两人的紧张关系，保留感情基础。

02/学习两性心理，换位思考

钱先生在导师的帮助下学习了两性心理，通过对女性心理的学习，以及换位思考，站到妻子的角度考虑问题，改变自己错误的思想观念，能够做到平等相处，让他体会到了自己的行为，带给妻子多大的伤害，产生了自责和愧疚。

 在妻子态度缓和的时候，钱先生以商讨离婚事宜的借口，将妻子约出来，运用沟通技巧，与妻子进行深度沟通。钱先生再次向妻子道歉，然后引导妻子说出内心的不满，化解双方的矛盾，解开彼此的心结。

03/重视感情投资，修复感情链接

钱先生经常去妻子的娘家看望对方，去的时候带着礼物，态度诚恳温和。在妻子需要帮助的时候，及时出现提供帮助，重视感情投资，经常带妻子出去游玩，增进彼此的感情，通过植入心锚，让妻子回忆起当初，产生情感共鸣，修复了两人的情感链接。