晚上怎么和女朋友聊天:感情中一旦出现这个行为！

摘要： 晚上怎么和女朋友聊天:感情中一旦出现这个行为！爱情是你情我愿的一件事，在爱情中最好的样子是两个人能够互相激励，共同进步，恋爱的氛围也...

晚上怎么和女朋友聊天:感情中一旦出现这个行为！

爱情是你情我愿的一件事，在爱情中最好的样子是两个人能够互相激励，共同进步，恋爱的氛围也是乐观向上，充满了希望的。没有人愿意自己的爱情充满着压抑和火药味，时不时的炸一次……

俞秋（男化名）是一名销售人员，平时在客户那边受气多了，回到家中也就不再忍气吞声，经常将坏脾气发泄给自己的女友，弄的女友苦不堪言，跟他吵过很多次，但是俞秋还是屡教不改，最终导致和女友分手。

两个人约好出去玩，女友因为化妆打扮多花了一个小时，便遭到俞秋的责骂，训斥她出去玩收拾的这么好看是要给哪个男人看。女友顶了几句嘴，俞秋便骂骂咧咧的，一直到了他们的目的地才停下嘴。

而后女友一个不小心将食物上的番茄酱弄到了俞秋的白色外套上，俞秋更是暴跳如雷，当着很多人的面训的女友面红耳赤，最后不欢而散。

第二天俞秋工作又出了问题，长时间不开单导致被老板辞退，从此在家里待了一个月，靠着女友养活。他去找了工作，但是四处碰壁，一直没有遇到合适的，脾气也是越来越大，直接放弃找工作，开始在家打游戏，女友念叨了几句，就引来了俞秋的骂声。

这样的生活持续了一个月，俞秋的脾气也是更加的暴躁，动不动就对女友骂骂咧咧，还弄坏了窗户上的玻璃，女友不堪忍受，在俞秋出去的时候将自己的行李打包好，离开了他们的家，然后给俞秋发了分手的微信。

俞秋想不明白，自己就是脾气暴躁了点儿，至于分手吗？他去找女友挽回了好几次，但是都被对方拒绝了，无奈之下，他找到我们橘子情感想让我们帮助他挽回女友。

情绪没有得到很好的控制，一味的向伴侣发泄负面情绪，只会让伴侣在这段感情中有很大的压迫感。没有顾忌对方的感受，不尊重对方，给对方造成了巨大的心理压力以及伤害，消耗了你们之间的感情，为分手埋下隐患。

同时因为工作的失败，自暴自弃，不求上进，更是让女友看不到你们的未来，对以后没有安全感，加上你控制不好自己的脾气，降低对方的恋爱体验感，分手也是自然而然的事情。

在分手挽回过程中，你也没有意识到自身的错误，盲目挽回只会让对方更加抵触，对于你的复合要求自然也不可能答应。

针对你的情况分析，我们的导师制定了以下的计划帮助你挽回女友：

1. 适度断联，审视自身错误

因为你之前的坏脾气已经给对方造成了一定的心理伤害，所以要想挽回这段感情，首先要做的是向对方诚恳道歉，反思自己的错误，并且答应接受分手事实，与对方进行适度的断联。在断联期间审视自身错误，反思自己在感情中的所作所为，为日后的改变和挽回做准备。

2.提高情绪管理能力，重塑自身人设形象

要想改变自身问题，首先要提高自己的情绪管理能力，自我解压，自我疏导情绪，如果自己没办法完成，可以借助专业导师的帮助，让自己的情绪得到很好的控制，合理释放自己的压力，努力营造一个积极健康的舒适相处氛围。

其次，为自己做好职业规划，提高自身价值，获取更多的知识，让自己的心绪变得平稳，开拓自己的视野，重塑自身人设形象，侧面展示给对方，进行二次吸引。

3.修复感情链接，建立信任机制

通过高效沟通，解决以往累积的矛盾，消除内心隔阂。平时多关心照顾她，让她感受到你对她的用心。通过实际行动，修复感情链接，建立信任，让她对你们的未来有一个很好的期望，让挽回进一步成功。