追女生追多久,怎么追天蝎妹子,追回前女友:暴躁的情绪就像是一颗炸弹！

摘要： 你体验过生活里存在一个随时自爆的炸弹吗？你和他在一起无时无刻都在提心吊胆，生怕哪一步做错了，就引爆了他这颗大炸弹，面对这样的情况，要...

你体验过生活里存在一个随时自爆的炸弹吗？

你和他在一起无时无刻都在提心吊胆，生怕哪一步做错了，就引爆了他这颗大炸弹，面对这样的情况，要么分手远离他，要么继续忍下去，每个人的选择都不同。

我的委托人许先生，他的女友无法再忍受许先生的坏情绪，最后选择了分手。

许先生是一个心气很高的人，干什么总喜欢完美，可在工作上，他接连遇到了打击，这份完美就变得岌岌可危，脾气也越来越差，经常因为一点儿小事就吼女友。女友知道他因为工作的问题才会这样，每次都不和他计较，还不停地安慰他，可这起不了一点儿作用，反而会让许先生的情绪更加暴躁。

后来女友实在忍不住了，就和许先生商量让他控制一下自己的脾气，可是许先生非但没听进去，反而又骂了一顿女友，都把女友给气哭了。两个人经常因为一点小事闹别扭，女友在这段感情中也变得越来越不开心，原本整天挂在脸上的笑脸也逐渐消失了。

到了后期，许先生的情绪越发严重，而女友也被他弄的情绪很不稳定，最让女友头疼的是，许先生越来越喜欢用冷战的方式解决问题。他觉得这样既发泄了自己的情绪，又不用和女友吵架，一举两得，可没想到女友竟然和他提出了分手。

为什么许先生会和女友分手？完美的另一面是不完美，世界上没有完美的事情，许先生的执拗将他逼进一个死胡同，让他无法控制自己的情绪，并将这种情绪传染给了女友，他的情绪价值较低，造成女友的恋爱体验感不断下降，女友在这段感情中无法获得舒适的体验，产生了巨大的压迫感，让两人之间产生矛盾。

许先生和女友之间并没有形成一个良好的沟通机制，他只顾着发泄自己的情绪，并没有考虑到女友的感受，自私自利，没有将女友放在心上。而他一吵架就冷战的方式，严重伤害了他们之间的感情。

良好的沟通可以使两人之间的矛盾得到解决，能够互相理解，明白对方的想法，达成和谐的恋爱关系。可是许先生只会用冷战的方式解决问题，给女友在精神上和心理上造成了很大的伤害。肉体上的伤害容易愈合，可心灵上的创伤却需要很久的时间。这种相处模式让女友无法接受，分手就是最好的办法。

那么许先生该如何挽回自己的女友呢

01反思自己的行为，诚恳道歉言语上的暴力给人造成的伤害是很大的，许先生在导师的帮助下，换位思考，学习了语言暴力给人造成的危害，然后找到女友和她诚恳道歉，寻求女友的原谅。

而后他选择与女友断联一段时间，减少自己在女友面前出现的次数，让女友有一个冷静思考的时间和空间，自行消化在感情中产生的负面情绪。

0学习两性心理，转移自己的注意力

比如打篮球，跑步，通过这样的方式发泄自己的情绪，既健康，又让自己的情绪得到平复，转移了自己的注意力。在女友情绪缓和之后，许先生主动邀约女友进行沟通，将自己之前的问题，以及工作上的压力全部告诉女友，运用正确的沟通技巧，化解了他们之间的矛盾，消除了隔阂。

03适配情感投入，提升相处体验

在后期相处中，许先生重视感情投资，经常带女友出去放松心情，重视与女友的接触，在女友需要的时候及时出现并提供帮助。时不时还准备一些小礼物哄女友开心，当自己情绪不稳的时候，与女友坦诚相待，和女友一起学着控制自己的情绪，提升了相处体验，找到一个合适的相处模式，两个人和好如初。